米饭是咱们平常的主食，恐怕有些地方是以面食为主食，可是米饭算作主食的人更多。除了早餐以表，基础上午饭和晚饭都是米饭。多半人都是用大米来烧饭，便是凡是的大米，原本还能够改革一下，好比隔三岔五地转换一下，将大米转换成杂粮米，云云煮出来的杂粮米饭也极度有养分，不光换了口胃，养分也更足。

　　杂粮米饭分为好几种，这里绸缪的是三色杂粮，便是三种区此表杂粮搭配起来，通常超市卖的杂粮米饭都是配好的，直接按斤称就行了。煮米饭的门径仍旧相似的，一个电饭锅就搞定了，可是煮出来的米饭很香，杂粮好吃又阻挡易长肉，无意吃一吃这种米饭也感应很不错。

　　1、先是绸缪好三色杂粮，能够直接去超市买现成的，煮多少米饭，那就绸缪相应量的食材。将适量的三色杂粮倒入米盆中。

　　3、然后用手来急迅地搓洗，搓洗好之后再将净水倒掉。原本便是淘洗的流程，安笑常淘洗大米是相似的式样，念要洗明净能够多洗两遍。

　　4、杂粮洗明净之后，陆续倒入明净的水，此次倒的便是烧饭的水，因而水量很首要，要一次性加足，遵守平常烧饭的习气来加水就差不多了，还要看个体的口感。倘使心爱软一点的米饭，那就稍微多加一点水。

　　5、水加好之后先不要烧饭，放入电饭锅内里浸泡一会，大致须要浸泡2到3个幼时，云云能将杂粮泡软，后面煮出来的口感更好，煮出来的米饭更香，吃起来口感松软。

　　6、浸泡好之后放入电饭煲，这里用的是电压力锅煮的，拣选杂粮的形式就能够了，接下来便是烧饭的工夫了，这个流程很方便，就安笑常烧饭的式样相似。凡是的电饭煲也能够，只须会操作就行了。

　　7、比及米饭煮好之后会主动告终圭表，比及电饭锅完整排气后，将锅盖翻开，满房子都是杂粮饭的香味。先将锅里的米饭打散，直接盛出来就能够吃了，滋味和口感都不错，并不比凡是的大米饭差，有时换换口胃仍旧不错的，煮出来的米粒充沛，米香味也是绝对。

　　1、杂粮米淘洗明净之后要浸泡，大致须要浸泡2到3个幼时，云云更容易煮熟，煮出来的米饭也尤其香软。

　　2、烧饭的功夫加水要合理，要依照比例来调治，好比水和米的比例大致是1：1.3。

　　3、这里是直接用电压力锅来烧饭的，直接启动按键就搞定了，仍旧很便当的杂粮，煮出来的米饭也是又香又软，口感和滋味都极度不错。

　　4杂粮、这里用的是三色杂粮，直接买现成的就行，超市通常都是搭配好卖的，买回来淘洗明净直接烧饭。返回搜狐，查看更多杂粮养分雄厚煮成米饭又香又好吃