逆转2型糖尿病的措施良多、但绝大大批措施或饮食处方缺乏苛厉的临床试验验证——即RCT随机双盲试验。要么，出席人数过少；要么，评估尺度不被公认。此RCT试验证据2型糖尿病可能被逆转，也给出了试验计划“模板”，值得闭切。

　　密歇根大学看护专家历经十多年的推敲分别饮食形式对2型糖尿病患者的影响，推敲结果显示，无论是液体低热量饮食，或者低碳水化合物生酮饮食，都不妨缓解，以至逆转2型糖尿病，而且删除或撤消对降糖药物的需求。

　　所谓“2型糖尿病”是由细胞对胰岛素发生抵挡，或者胰腺无法发生足够的胰岛素，映现长远高血糖，进而推广血管毁伤和其他并发症。

　　推敲职员分享了一项英国的临床试验，个中囊括300名出席者抉择极低热量饮食，三个月后渐渐克复平常饮食。一年后，46%的人高血糖症状取得了缓解，两年后仍有36%的人依旧平常（曾经逆转为平常）饮食。比拟之下，比较组仅有2-4%的人血糖程度取得了缓解。

　　正在印第安纳大学展开的其它一项临床试验中，350名出席者遵照极低碳水化合物生酮饮食饮食，结果显示，约60%行使胰岛素的患者统统不再必要胰岛素了。总体上饮食，47%的生酮饮食者正在一年后病情取得缓解或逆转，两年后仍有38%的人庇护平常状况。

　　美国已知约有15%的成年人患有2型糖尿病，三分之一的成年人处于糖尿病前期，每年的医疗用度高达4130亿美元。倘若不妨逆转20~30%的2型糖尿病患者病情，就可能节约上千亿美元的医药用度。

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