开运痛风是个疼起来让人“痛不欲生”的疾病，不少患者称病情发生时险些“痛疯”。目前痛风的发病率越来越高，痛风的防范越来越显得尤为紧急。那么怎么通过科学康健拘束，远离高尿酸和痛风对身体的侵犯呢？记者就此采访了西安交大一附院风湿免疫科住院医师、医学博士李倩。

　　据李倩先容，痛风属于慢性疾病，是因为嘌呤代谢混乱和（或）尿酸分泌妨害所惹起的疾病。一朝患上痛风，患者会闪现几次的合节炎、痛风石和合节异常，以至导致骨合节病变和合节举止妨害饮食，紧要影响生涯质料。痛风属于环球性疾病开运，目前我国还缺乏世界畛域的盛行病学原料，痛风患病率大致为1％～3％，但近年来呈逐年上升趋向，男性比拟多见，且发病年齿正渐渐趋于年青化。

　　除惹起合节疾苦表，尿酸盐也可重积正在泌尿体例，惹起肾脏病变，导致急性或慢性尿酸盐肾病、尿途结石，急性尿酸盐肾病可涌现为少尿、无尿，急性肾竭等，慢性尿酸盐肾病涌现为夜尿增加，晚期会闪现肾功效不全。

　　“痛风与高尿酸血症直接合联，属于代谢合联疾病，易同时伴发肥胖症、高血压、高脂血症、2型糖尿病等其他代谢疾病。高尿酸血症也会导致血汗管疾病譬喻冠心病、缺血性心脏病，神经体例疾病譬喻缺血性卒中的发病率减少。”李倩说。

　　李倩体现，假如蓦地闪现跖趾合节红肿、强烈疾苦，就须要商量是否痛风发生。假如之前没有痛风涌现，可是念大白有没有尿酸升高，可正在寻常饮食状况下空肚查血尿酸程度，假如血尿酸＞420μmol/L就可能诊断为高尿酸血症。

　　规范的痛风发生常发作于夜间，起病急、疾苦强烈且呈举办性加剧，12幼时摆布到达顶峰。受累合节及方圆软结构红肿热痛。此时应当卧床停滞、抬高患肢，尽量正在发生24幼时内起首药物调整。急性症状缓解后的间歇期须要举办降尿酸调整。对待曾经变成痛风石开运，压迫方圆神经或者痛风石破溃经久不愈者可商量手术调整。

　　李倩说，正在平素生涯中，痛风调整合键是生涯方法的拘束，起初是饮食左右，须要局限高嘌呤食物，如动物内脏、贝壳类食品等，省略喝酒、多运动，肥胖患者须要举办减重；其次是左右痛风伴发疾病及伤害成分，譬喻左右血脂，高血压患者左右血压、糖尿病患者左右血糖。须要夸大的是，饮食左右不行庖代降尿酸药物的操纵，患者正在生涯方法拘束的同时，应连结操纵降尿酸药物。

　　李倩夸大，高尿酸须要早左右、早就医、早调整，切切不要等痛风发生了才亡羊补牢，惟有提前防范才气让痛风不“痛疯”。（记者 王超）

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